Los psicólogos prefieren Pía a ChatGPT para apoyo emocional.

Porque Pía está especializada en apoyo emocional y, en una evaluación ciega, los psicólogos prefirieron sus respuestas. Diez profesionales de la psicología clínica expertos y externos al proyecto evaluaron 771 comparaciones sobre 101 conversaciones reales de 100 personas: Pía obtuvo 406 preferencias, ChatGPT 306 y hubo 59 empates. Ambos recibieron el mismo prompt clínico y contexto. La tasa de preferencia por Pía fue del 56,5 %, contando cada empate como medio punto (IC 95 %: 51,0–61,9 %; p = 0,017). Fuente: https://doi.org/10.31234/osf.io/mb3p7_v1. El estudio mide preferencia profesional por las respuestas, no compara resultados de salud entre los dos sistemas.

Sí: en el estudio, el 63,4 % de las conversaciones terminó con un mejor estado emocional autoinformado. Se analizaron 1.935 conversaciones de 909 personas, con al menos 10 mensajes del usuario y valoraciones válidas al inicio y al final, diferentes del valor predeterminado. La puntuación media pasó de 0,42 a 0,56 en una escala de 0 a 1 (cambio medio +0,138; dz = 0,54; p < 0,001). Fuente: https://doi.org/10.31234/osf.io/jgxcy_v1. El estudio es observacional y describe la mejora registrada; no establece su causa ni garantiza un resultado individual.

Sí. Entre 171 personas que registraron al menos tres conversaciones elegibles, el 70,2 % terminó la última con un mejor estado emocional que al comenzar la primera. El cambio medio fue de +0,195 puntos en una escala de 0 a 1 (p < 0,001). Entre 73 personas con al menos cinco conversaciones, el cambio medio fue de +0,222 puntos. Son resultados de personas que completaron ambas valoraciones en las conversaciones analizadas. Fuente: https://doi.org/10.31234/osf.io/jgxcy_v1.

TerapIA es un espacio de apoyo emocional con inteligencia artificial. Pía, tu compañera de bienestar emocional, te acompaña por escrito o en voz alta con el walkie (te contesta con su voz), te guía en meditaciones y ejercicios de respiración, y te ayuda a llevar un diario emocional, marcar objetivos y conocerte mejor con tests.

No. Pía es una herramienta de apoyo emocional con IA pensada para acompañarte en el día a día, no un servicio médico ni un diagnóstico profesional. Si atraviesas una crisis o necesitas ayuda especializada, contacta con un profesional de la salud mental o con los servicios de emergencia.

Sí. Todo el tráfico de TerapIA viaja por conexiones seguras (HTTPS) y solo tú decides qué compartir en tu diario, tus cartas o tus tests. La protección de tus datos es una prioridad en todo TerapIA.

Empezar es gratis y no necesitas tarjeta. Cuando llegas al límite de uso gratuito, para seguir hablando con Pía por texto o por voz necesitas TerapIA Plus, que da acceso ilimitado. Antes de pagar ves siempre el precio y las condiciones, y puedes cancelar cuando quieras.

Sí. Pía está disponible siempre que la necesites, de día o de noche, tanto desde la app móvil como desde esta web.

TerapIA funciona desde el navegador (ordenador, tablet o móvil) y también como app nativa en iOS y Android. Tu progreso, diario y conversaciones se mantienen sincronizados con la misma cuenta.

No. Puedes entrar directamente desde tu navegador en terapiaconpia.com, sin descargar nada. Si lo prefieres, también puedes añadirla a tu pantalla de inicio como una app.

No. Pía es apoyo emocional con inteligencia artificial, no un servicio sanitario ni una alternativa a un profesional colegiado. Complementa el acompañamiento humano; si necesitas evaluación, diagnóstico o tratamiento, acude a un profesional de la salud mental o a los servicios de emergencia.

Puede serlo si el servicio cuida tu privacidad y es transparente sobre sus límites. En TerapIA todo el tráfico viaja cifrado, tú decides qué compartir y siempre dejamos claro qué puede y qué no puede hacer Pía, para que la uses con información real.

Tus conversaciones con Pía viajan por conexiones seguras (HTTPS) y no se comparten con terceros. Consulta nuestra Política de Privacidad para conocer el detalle de cómo tratamos tus datos.

Tus datos se usan únicamente para ofrecerte el servicio (personalizar tus conversaciones con Pía, tu diario, objetivos y tests) y se tratan conforme al RGPD. Puedes revisar o eliminar tu información desde tu cuenta en cualquier momento.

ChatGPT es un asistente de propósito general; Pía está especializada en apoyo emocional, recuerda tu contexto, integra diario emocional, objetivos, tests y meditaciones guiadas con su voz, y puedes hablarle en voz alta con el walkie. Puedes ver la comparativa detallada en nuestra página TerapIA vs. ChatGPT.

Puedes empezar gratis y sin tarjeta: hablar con Pía, llevar tu diario emocional, marcar objetivos, hacer tests y escuchar meditaciones. Cuando llegas al límite de uso gratuito de la conversación con Pía, TerapIA Plus te da acceso ilimitado.

Sí, Pía está disponible siempre que la necesites, de día o de noche. Si estás en una crisis o riesgo inmediato, contacta con los servicios de emergencia (112) o una línea de ayuda especializada; Pía no sustituye la atención urgente.

Sí. Con el walkie le cuentas en voz alta lo que te pasa y Pía te contesta con su voz, al momento y con subtítulos. También puedes mandarle notas de voz o escribirle, lo que te resulte más natural en cada momento, en la app y en esta web.

Sí. En Mindfulness tienes meditaciones guiadas, ejercicios de respiración y relajación, prácticas para emociones intensas y para la autocrítica, y audios para dormir, todo con la voz de Pía. Pía también puede proponerte una en mitad de una conversación, cuando encaja con lo que te pasa.

No. Una app de bienestar emocional como TerapIA es un complemento para el día a día (desahogarte, llevar un diario, marcar objetivos), no un sustituto de la terapia con un profesional cuando esta es necesaria.