Las psicólogas prefieren Pía a ChatGPT para apoyo emocional.
Diez profesionales de la psicología clínica expertas y externas al proyecto evaluaron sus respuestas sin saber qué IA había detrás. Pía ganó.
Una IA especializada por psicólogas clínicas. Conversaciones reales. Resultados publicados. Habla por texto o por voz, en español y cuando lo necesites.

771
comparaciones a ciegas, evaluadas por 10 profesionales de la psicología clínica.
101
conversaciones reales de 100 personas, con el mismo contexto para ambas IA.
406 frente a 306
comparaciones ganadas por Pía frente a ChatGPT. Hubo 59 empates.
Preferencia profesional por las respuestas, con procedencia oculta. Ver la comparación · Leer el estudio
1.935 conversaciones · 909 personas
Los usuarios se sienten mejor después de hablar con Pía.
En el estudio, el 63,4 % de las conversaciones terminó con un mejor estado emocional autoinformado. Y la mejora también apareció a lo largo de varias conversaciones. No te lo contamos solo nosotros. Lo hemos medido.
63,4 %
Conversaciones que terminan mejor.
La puntuación emocional media pasó de 0,42 a 0,56, en una escala de 0 a 1.
1.935 conversaciones de 909 personas, con al menos 10 mensajes del usuario y valoraciones válidas al inicio y al final, diferentes del valor predeterminado.
70,2 %
La mejora va más allá de una conversación.
Terminó la última conversación con un mejor estado emocional que al comenzar la primera.
Entre 171 personas que registraron al menos tres conversaciones elegibles con ambas valoraciones.
Cambios emocionales autoinformados en un estudio observacional, sin grupo de control. Resultados de las conversaciones analizadas; no garantizan un resultado individual. Leer el estudio
¿Qué es la terapia con IA?
La terapia con inteligencia artificial es un tipo de apoyo emocional en el que hablas o escribes con un asistente entrenado para acompañarte: te escucha, te ayuda a entender tus emociones y te ofrece herramientas como un diario emocional, objetivos o tests de autoconocimiento. En TerapIA ese asistente es Pía, disponible las 24 horas por texto o por voz.
Qué es la terapia con IA, cómo funciona y qué límites tienePrivado y seguro
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Leer en el blog de TerapIAApoyo emocional con IA vs. psicólogo: qué puede (y qué no puede) Pía
Pía no es una psicóloga colegiada ni sustituye una evaluación, un diagnóstico o un tratamiento profesional. Es un apoyo emocional con inteligencia artificial pensado para el día a día: desahogarte, entender tus emociones, llevar un diario y trabajar objetivos, siempre disponible. Si atraviesas una crisis o necesitas ayuda especializada, contacta con un profesional de la salud mental o con los servicios de emergencia (112).
Preguntas frecuentes
Todo lo que necesitas saber sobre TerapIA y Pía antes de empezar.
¿Por qué elegir Pía en lugar de ChatGPT para apoyo emocional?
Porque Pía está especializada en apoyo emocional y, en una evaluación ciega, las psicólogas prefirieron sus respuestas. Diez profesionales de la psicología clínica expertas y externas al proyecto evaluaron 771 comparaciones sobre 101 conversaciones reales de 100 personas: Pía obtuvo 406 preferencias, ChatGPT 306 y hubo 59 empates. Ambos recibieron el mismo prompt clínico y contexto. La tasa de preferencia por Pía fue del 56,5 %, contando cada empate como medio punto (IC 95 %: 51,0–61,9 %; p = 0,017). Fuente: https://doi.org/10.31234/osf.io/mb3p7_v1. El estudio mide preferencia profesional por las respuestas, no compara resultados de salud entre los dos sistemas.
¿Los usuarios se sienten mejor después de hablar con Pía?
Sí: en el estudio, el 63,4 % de las conversaciones terminó con un mejor estado emocional autoinformado. Se analizaron 1.935 conversaciones de 909 personas, con al menos 10 mensajes del usuario y valoraciones válidas al inicio y al final, diferentes del valor predeterminado. La puntuación media pasó de 0,42 a 0,56 en una escala de 0 a 1 (cambio medio +0,138; dz = 0,54; p < 0,001). Fuente: https://doi.org/10.31234/osf.io/jgxcy_v1. El estudio es observacional y describe la mejora registrada; no establece su causa ni garantiza un resultado individual.
¿La mejora emocional también aparece entre conversaciones?
Sí. Entre 171 personas que registraron al menos tres conversaciones elegibles, el 70,2 % terminó la última con un mejor estado emocional que al comenzar la primera. El cambio medio fue de +0,195 puntos en una escala de 0 a 1 (p < 0,001). Entre 73 personas con al menos cinco conversaciones, el cambio medio fue de +0,222 puntos. Son resultados de personas que completaron ambas valoraciones en las conversaciones analizadas. Fuente: https://doi.org/10.31234/osf.io/jgxcy_v1.
¿Qué es TerapIA con Pía?
TerapIA es un espacio de apoyo emocional con inteligencia artificial. Pía, tu compañera de bienestar emocional, está disponible por texto o por voz para acompañarte, ayudarte a llevar un diario emocional, marcar objetivos y conocerte mejor a través de tests validados.
¿Pía sustituye a un psicólogo o psicóloga?
No. Pía es una herramienta de apoyo emocional con IA pensada para acompañarte en el día a día, no un servicio médico ni un diagnóstico profesional. Si atraviesas una crisis o necesitas ayuda especializada, contacta con un profesional de la salud mental o con los servicios de emergencia.
¿Es privado y seguro hablar con Pía?
Sí. Todo el tráfico de TerapIA viaja por conexiones seguras (HTTPS) y solo tú decides qué compartir en tu diario, tus cartas o tus tests. La protección de tus datos es una prioridad en todo TerapIA.
¿Cuánto cuesta usar TerapIA?
TerapIA tiene un plan de acceso gratuito con las herramientas esenciales de apoyo emocional. También existe una versión Premium con contenido adicional; puedes ver todos los detalles al crear tu cuenta.
¿Pía está disponible las 24 horas del día?
Sí. Pía está disponible siempre que la necesites, de día o de noche, tanto desde la app móvil como desde esta web.
¿En qué dispositivos funciona TerapIA?
TerapIA funciona desde el navegador (ordenador, tablet o móvil) y también como app nativa en iOS y Android. Tu progreso, diario y conversaciones se mantienen sincronizados con la misma cuenta.
¿Necesito instalar algo para usar la versión web?
No. Puedes entrar directamente desde tu navegador en terapiaconpia.com, sin descargar nada. Si lo prefieres, también puedes añadirla a tu pantalla de inicio como una app.
¿Puede una IA sustituir a un psicólogo?
No. Pía es apoyo emocional con inteligencia artificial, no un servicio sanitario ni una alternativa a un profesional colegiado. Complementa el acompañamiento humano; si necesitas evaluación, diagnóstico o tratamiento, acude a un profesional de la salud mental o a los servicios de emergencia.
¿Es seguro usar una IA como apoyo emocional?
Puede serlo si el servicio cuida tu privacidad y es transparente sobre sus límites. En TerapIA todo el tráfico viaja cifrado, tú decides qué compartir y siempre dejamos claro qué puede y qué no puede hacer Pía, para que la uses con información real.
¿La terapia con IA es confidencial?
Tus conversaciones con Pía viajan por conexiones seguras (HTTPS) y no se comparten con terceros. Consulta nuestra Política de Privacidad para conocer el detalle de cómo tratamos tus datos.
¿Qué pasa con mis datos si hablo con una IA?
Tus datos se usan únicamente para ofrecerte el servicio (personalizar tus conversaciones con Pía, tu diario, objetivos y tests) y se tratan conforme al RGPD. Puedes revisar o eliminar tu información desde tu cuenta en cualquier momento.
¿En qué se diferencia Pía de usar ChatGPT?
ChatGPT es un asistente de propósito general; Pía está especializada en apoyo emocional, recuerda tu contexto, integra diario emocional, objetivos y tests, y funciona por voz o texto. Puedes ver la comparativa detallada en nuestra página TerapIA vs. ChatGPT.
¿Existe un apoyo emocional con IA gratuito?
Sí. TerapIA tiene un plan de acceso gratuito con las herramientas esenciales de apoyo emocional (chat con Pía, diario, objetivos y tests). También existe una versión Premium con contenido adicional.
¿Hay apoyo emocional disponible las 24 horas?
Sí, Pía está disponible siempre que la necesites, de día o de noche. Si estás en una crisis o riesgo inmediato, contacta con los servicios de emergencia (112) o una línea de ayuda especializada; Pía no sustituye la atención urgente.
¿Puedo hablar por voz con Pía sobre mis problemas?
Sí. Puedes escribir o hablar por voz con Pía, lo que te resulte más natural en cada momento, tanto en la app como en esta web.
¿Una app de bienestar emocional reemplaza la terapia?
No. Una app de bienestar emocional como TerapIA es un complemento para el día a día (desahogarte, llevar un diario, marcar objetivos), no un sustituto de la terapia con un profesional cuando esta es necesaria.
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